NOVO!

APERFEIÇOAMENTO EM YOGA  -   LIGUE 31-32254222 PARA NOVA DATA

  

Experiente professora de Yoga, Maria José Marinho ensina há mais de 50 anos, é especialista em Yoga , membro da I.Y.T.A. - International Yoga Teachers Association.
 

UM CURSO PARA ALUNOS EM FORMAÇÃO EM YOGA  E PROFESSORES DE YOGA
 

Convidamos alunos e professores de Yoga para este curso e a participarem da palestra, no encerramento, da Profª Anna Ivanov - Presidente da I.Y.T.A. - International Yoga Teachers Association.
                                       
Profª Maria José Marinho – Mestra em Yoga e Reiki promove o seu tradicional workshop de aperfeiçoamento de Hatha Yoga _  a ciência da saúde perfeita_ constituindo-se de posturas que atuam nas glândulas endócrinas e nos centros nervosos do corpo, equilibrando o metabolismo e produzindo o equilíbrio psicossomático.

O objetivo desse workshop é capacitar os participantes ensinando a metodologia de Hatha Yoga, ministrada pela Profª Maria José Marinho, dentro de uma filosofia prática e pedagógica e ela irá compartilhar experiências, conhecimentos, metodologias, programas e atividades para a prática de Hatha Yoga de 54 anos de atuação, no aperfeiçoamento da Hatha Yoga.

Conteúdo:   Definição e importância da Yoga no mundo de hoje; Benefícios terapêuticos da Yoga; Posturas/âsanas – postura do corpo e suas variações; meditações, série respiratórias específicas ampliando o campo da inteligência e memória e regulando o metabolismo.

Público: Pessoas interessadas em aprimorar os conhecimentos técnicos e práticos em Hatha Yoga, estudantes de Yoga, Professores de Yoga formados e em formação que desejam reciclar e aperfeiçoar-se na prática da Hatha Yoga; assim como Profissionais que exercem funções tais como: médicos, enfermeiros, assistentes sociais, terapeutas, fisioterapeuta, cuidadores, professores, pedagogos, universitários e pessoas que já atuam na área.

E-mail: mjm@pontoequilibrio.com.br  telefones (31) 3223-8340/3225-4222 WhatsApp (31) 9 9145-7178

CARGA HORÁRIA -  18 horas/aula


Certificado d eparticipação e Apostilas fornecidas.

 

 

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NOVO!

YOGA TERAPEUTICA  HORMONAL  -  LIGUE 31-32254222 PARA NOVA DATA

Profa.  Hatsuko Kawai - São Paulo -  I.Y.T.A
 

Experiente professora de Yoga, especialista em Yoga Hormonal e Diretora da I.Y.T.A. - International Yoga Teachers Association, em São Paulo.
 

Yoga terapia Hormonal é uma técnica que trabalha o corpo físico e energético com exercícios praticos preparando nossos sistemas para reativar os orgãos produtores de hormônios e melhorando os sintomas de desiquilibrios hormonais da mulher e do homem.
 

Devolve vitalidade trazendo equilibrio físico, psiquíco e bem estar, após passar por este período fisiológico quando surgem os sintomas desconfortáveis da menopausa. 

 

Yoga Terapia Hormonal é uma prática de yoga dinâmica indicada como um tratamento natural, rápido e eficaz para as mulheres que se encontram no período da menopausa, indicada para reativar a produção de hormônios, trazendo alívio e equilíbrio.

 

Indicada também para quem está com dificuldades para engravidar (se a dificuldade estiver ligada a baixa produção hormonal) TPM, ovário policístico e para a prevenção, cerca d e10 anos antes seria o ideal!

 

Este método incrível foi criado pela professora de yoga Dinah Rodrigues e conseguir sistematizar uma prática direcionada para as mulheres. Incentivada pelo seu ginecolgista, ela estuda a menopausa e acompanha os resultados do Yoga Terapia Hormonal nas suas alunas através de várias pesquisas, algumas publicadas no Instituto Nacional de Saúde dos EUA e na Sociedade Americana de Menopausa.  A prática beneficia  os ovários, a tireoide, hipófise e suprarenais e sua técnica usa práticas do Hatha Yoga clássico, o Kundalini Yoga e técnicas tibetanas de energização. 

 

 

Algumas indicações:
 

- Previne a redução hormonal
- Reativa e equilibrar a produção hormonal

- alivia os sintomas da menopausa

- ameniza a TPM

- Insônia, enxaqueca, ansiedade, estresse.

 

Algumas contraindicações

 

- Gravidez

- Câncer de mama hormônio dependente

- Endometriose

-Tratamento psiquiátrico

 

O objetivo do curso é ensinar a prática para praticantes e professores, de modo que possam praticar, ensinar e trnsmitir a seus alunos.

 

Venha conhecer os benefícios do Yoga Hormonal para Menopausa. Descubra como essa prática contínua pode eliminar desconfortos, trazendo mais energia para você.

 

Sobre o Curso: 10 horas/aulas - Certificado de Participação - Apostila. 

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CURSOS PRÁTICOS E TERAPÊUTICOS 
Para pessoas e professores de Yoga interessados em expandir e aprofundar seus conhecimentos sobre as filosofias, ensinamentos e práticas das culturas orientais. Sugerimos consultar disponibilidade, programação e novos cursos.

 

MEDITAÇÃO

Uma oportunidade de você aprender a arte da Meditação. Se você deseja aliviar a sua ansiedade, diminuir a agitação e o estresse, ter maior clareza de pensamentos, melhorar a sua concentração, ser mais produtivo, dormir melhor e ter paz interior, ampliar a sua inteligência e a memória aprenda a meditar em um curso que envolve técnicas simples e eficazes. 
 

Técnicas de  Meditação Pura e Simples, Meditação Egípcia, Meditação do Perdão, Meditação Flor de Lótus, Meditação da Prosperidade e Meditação para Dissolver Registros Hereditários.

 

Aprenda a sua importância. Esses pontos de energia representam aspectos do corpo, da alma e do espírito e têm a função de receber e transmitir energia. Trabalhando com os chakras é possível equilibrar os aspectos: físicos, materiais, espirituais e emocionais.

 

BHAGAVAD GITA

Bhagavad Gítâ (A mensagem do Mestre) é um livro sagrado, a essência do conhecimento védico da Índia e um dos clássicos da literatura espiritual e filosófica. Aborda a valorização do conhecimento e da sabedoria. Seus ensinamentos tornaram-se a nova tendência entre executivos, inspirando melhor relacionamento entre os funcionários, um ambiente harmônico e aumento produtivo. “Não adianta fazer o bem. É preciso ser bom.”

 

MANTRAS

Saiba entoar mantras e entrar em hamonia. Para relaxar, meditar ou simplesmente oferecer prazer auditivo, os mantras nos levam a uma dimenção superior, espiritual e divina.